GUILLAUME - votre coach sportif

Avant d’être coach, J’ai longtemps été quelqu’un d’autre.
Ingénieur en agro alimentaire et santé de formation, j’ai été directeur de supermarché pendant 10 ans. J'avais de grosses responsabilités, mais je n’étais plus en phase avec mes valeurs.

Envie de bien être, d’indépendance et de cohérence j’ai entamé ce changement, cette évolution et j’en suis fier. Je suis maintenant un coach sportif me déplaçant à vélo et mon objectif est de vous accompagner dans votre volonté de changement. Que ce soit pour votre santé ou votre bien être, le
sport et l’alimentation seront la clé de voûte de votre succès.

Que ce soit personnel ou professionnel, votre (re)prise en main en bougeant plus ou mieux vous aidera à prendre les bonnes décisions et faire avancer vos projets. Changer de cap ça commence aussi par cela. Etant passé par tous ces questionnements j’aurais surement de bons conseils à vous donner!

 

Un corps sain et performant pour des idées claires, tel pourrait être mon crédo!

 

Renforcement musculaire, cardio et cross training, course à pied, mobilité, électro stimulation X Body, avec ou sans matériel, seul ou en groupe, à domicile, en extérieur ou à distance , les possibilités sont infinies et vous ne risquez pas de vous ennuyer! Je saurai m’adapter à tous les niveaux, tous les objectifs et tous les budgets! Alors plus d’excuse :))

Si vous voulez être plus écolo, marcher ou prendre le vélo plutôt que les transports et la voiture, monter les escaliers plutôt que l’ascenseur, alors je suis le coach qu’il vous faut!
Si vous voulez prendre vos enfants dans les bras sans risquer le lumbago, courir avec eux sans exploser votre cardio, alors je suis le coach qu’il vous faut!

Si vous rêvez d’autre chose et que vous voulez changer de boulot, alors... ;)

 

Une dernière chose à dire,...
...A bientôt !